Andlisis de las variaciones e la estatica segiin el metodo e reeducation postural global
Palabras clave:
Cadena muscular, reeducacion postural global.Resumen
Se ha realizado un estudio de la postura de 16 individuos para verificar las posibles variaciones que se producen en las cadenas musculares tras la realization de dos autoposturas de la reeducacion pos¬
ural global.
Introduccibn: Philippe Souchard presenta sus autoposturas como alternativa a los estiramientos segmentarios tipo stretching. Pretende conseguir un correct© estado de flexibilidad de las cadenas musculares de forma global y sin compensaciones.
Objetivo: Valoracibn de las variaciones en la estatica tras cinco semanas de realizacibn de dos au¬
oposturas de reeducacion postural global.
Material y metodos: Se ha estudiado una muestra de 16 individuos, 5 de ellos constituyen el gru-po control. El metodo empleado para la cuantificacibn de las variaciones fue la medicibn centimbtri-cas de la talla, la envergadura y la flexibilidad raquidea.
Resultados: Se han obtenido buenos resultados respecto a las variaciones de amplitud articular por aumento de la flexibilidad. Tambien se han encontrado variaciones en la talla y la envergadura aun-que en un menor porcentaje de individuos. Los resultados en la muestra tratada son mayores que en el grupo control, en los que no se han observado grandes variaciones.
Conclusiones: Se ha podido verificar un aumento de flexibilidad raquidea tras la realizacibn de au¬
oposturas de reeducacion postural global.
Tambien se han observado variaciones en la talla y en la envergadura, aunque no en el 100% de los casos.
Descargas
Descargas
Publicado
Número
Sección
Licencia
Usted es libre de:
- Compartir — copiar y redistribuir el material en cualquier medio o formato para cualquier propósito, incluso comercialmente.
- Adaptar — remezclar, transformar y construir a partir del material para cualquier propósito, incluso comercialmente.
- La licenciante no puede revocar estas libertades en tanto usted siga los términos de la licencia
Bajo los siguientes términos:
- Atribución — Usted debe dar crédito de manera adecuada , brindar un enlace a la licencia, e indicar si se han realizado cambios . Puede hacerlo en cualquier forma razonable, pero no de forma tal que sugiera que usted o su uso tienen el apoyo de la licenciante.
- No hay restricciones adicionales — No puede aplicar términos legales ni medidas tecnológicas que restrinjan legalmente a otras a hacer cualquier uso permitido por la licencia.