Efectos del ejercicio físico sobre el número de caídas y l equilibrio en los ancianos con deterioro cognitivo. evisión sistemática

Resumen

Introducción: las caídas en los ancianos con deterioro cognitivo suponen un alto porcentaje de las consultas a los servicios de urgencia. El ejercicio físico constituye la estrategia más ampliamente estudiada para su pre-vención. Objetivo: revisar la evidencia disponible de los programas de ejercicio físico en la disminución de caídas y la mejora del equilibrio en ancianos con deterioro cognitivo. Material y método: se ha realizado una revisión sis-temática de la bibliografía mediante la búsqueda en las bases de datos Medline, PEDro, SPORTDiscus y Cochrane utilizando las siguientes estrategias («Accidental Falls»[Mesh] OR «Postural Balance»[Mesh]) AND («Mental Di-sorders»[Mesh]) AND («Exercise»[Mesh] OR «Physical Therapy Modalities»[Mesh]) y «Accidental Falls» [Mesh]OR «Postural Balance»[Mesh] AND («Mental Disorders»[Mesh]). Resultados/Discusión: se han incluido 9 estudios que cumplen los criterios de inclusión establecidos. Los programas de ejercicio físico dirigidos por fisioterapeu-tas determinan mejoras en el equilibrio funcional en ancianos con deterioro cognitivo. El número de caídas dis-minuye en cuatro de los estudios incluidos; hay tres trabajos que no encontraron mejoras en este aspecto lo que podría explicarse por el grado de deterioro cognitivo de su muestra o por las características de la intervención de ejercicio físico utilizada. Conclusión: el ejercicio físico determina mejoras en el equilibrio de los ancianos con de-terioro cognitivo. Los efectos de estos programas en el número de caídas no son claros, siendo necesarios nue-vos estudios en este campo. La adaptación de los programas de ejercicio a las necesidades individuales de los sujetos podría determinar buenos resultados.